Zeit, durchzuatmen
Luftkurort Schierke
Im Luftkurort Schierke
Schierke ist nicht nur zertifizierter Luftkurort, sondern ein Zufluchtsort für jene, die Ruhe, Erneuerung und Achtsamkeit suchen. Inmitten dieser unberührten Natur finden Sie Raum, um tief durchzuatmen, den Stress des Alltags hinter sich zu lassen und im Einklang mit sich selbst zu sein.
Atemworkshops im Schierker Kurpark
mit Atemcoach Katja Herlemann
Warum ist das Thema Atmen überhaupt so wichtig? Warum atmen wir falsch und was passiert dann im Körper? Und natürlich ganz wichtig: wie gelangen wir zurück zur funktionalen Atmung?
Inmitten der grünen und natürlichen Atmosphäre des Kurparks werden Sie von der erfahrenen Atemcoachin Katja Herlemann angeleitet, Ihren Atem bewusst wahrzunehmen und zu vertiefen.
Unsere Workshops sind für alle Altersgruppen und Erfahrungslevel geeignet, vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen. Tauchen Sie ein in die heilsame Welt des Natürlichen Atmens und lassen Sie den Alltagsstress hinter sich.
Bestes Klima für die Gesundheit
Wie wird ein Luftkurort anerkannt?
Das Prädikat „Luftkurort“ wird an Gemeinden verliehen, in denen besondere klimatische Bedingungen vorherrschen, die sich positiv auf die Gesundheit und das Wohlbefinden auswirken können. An diesen Orten ist die Luft besonders sauber. Das staatliche Prädikat auf Basis der Qualitätsstandards des Deutschen Heilbäderverbandes garantiert Gesundheitskompetenz. Nicht nur stress- und abgasgeplagte Großstädter finden dort den idealen Rahmen für eine erholsame Auszeit. Luftkurorte liegen meist in ländlichen, landschaftlich reizvollen Gegenden fernab von Industrie und verkehrsreichen Straßen. In der Regel sind die heilklimatischen Kurorte in beliebten Ferienregionen zu finden. Ob Aktivurlaub in den Bergen mit Sonnenlichttherapie oder Entschleunigung am Meer mit höherer Luftfeuchtigkeit – aufgrund der jeweiligen Klimareize vor Ort kann ein Aufenthalt in einem Luftkurort verschiedene Beschwerden wie Hautleiden oder Atemwegserkrankungen lindern. (gesundheitsorte.de)
Die Prädikatisierung muss im Abstand von zehn Jahren überprüft werden. Die derzeitige Überprüfung wird Mitte des Jahres 2024 nach Erstellung eines aktuellen Klimagutachtens durch eine Messung der Luftwerte im Ort über mehr als 44 Wochen abgeschlossen sein.